クリニック通信

2026.05.19当院が取材を受けた、テレビ番組放送（MBS毎日放送）のご報告

先日お知らせいたしました、当院院長が取材を受けた、
MBS毎日放送のテレビ番組「MIRAI JAM（MC 佐々木　蔵之介さん）」が
5月16日（土）に無事に放送されました。

ご覧いただいた皆さま、ありがとうございました！

【放送の内容について】
今回のテレビ番組では、当院で導入している
歩行分析装置「Dr Walkie Plus+」 を開発した企業が紹介され、
さらに当院の院長も出演いたしました。

院長より、歩行分析の活用方法や
患者様の健康への想いをお伝えさせていただきました。

【ご覧になっていない方へ！】
放送をご覧になれなかった方もご安心ください。

◆「MIRAI JAM」番組公式サイト及び、YouTubeチャンネルにて、いつでもご覧いただけます

▼番組についてはこちら
https://www.youtube.com/watch?v=a6trW3_awk0

又は
下記写真内のQRコード

「BACK NUMBER」　→　「ayumo (2026.05.16)」
から視聴できます。


ぜひこの機会にご覧ください！

【歩行分析で「未来の健康」をサポート】
歩行分析では、姿勢のバランスや筋肉の使い方など身体の状態を詳しく確認することができます。

当院では、歩行分析を通じて、皆さま一人ひとりに合わせた適切なリハビリを提供しています。

「最近つまずきやすくなった」
「歩くスピードが落ちた気がする」
そんなお悩みをお持ちの方は、どうぞお気軽に受付までお声がけください。

スタッフ一同、皆さまの健康を全力でサポートしてまいります。

2026.05.13当院院長がMBS毎日放送のテレビ取材を受けました。放送は5月16日（土）あさ6時からです！

このたび、当院で新たに導入いたしました
歩行分析装置が
MBS毎日放送にて紹介されることになりました。

大変ありがたいことに
院長が取材を受けさせていただきました

歩くだけで
ロコモティブシンドロームのリスクが
わかる最新の検査機器です。

「最近つまずきやすくなった」
「歩くスピードが落ちた気がする」
そんなお悩みをお持ちの方に
ぜひ知っていただきたい検査です。

●放送日：5月16日（土）あさ6:00〜
●MBS毎日放送（4チャンネル）

ぜひご覧いただけますと嬉しいです。

歩行分析にご興味のある方は
お気軽に受付までお声がけください。

2026.05.10RIZIN.53 リングドクター業務

2026年5月10 日、GLION ARENA KOBEで行われた、 RIZIN.53でリングドクター業務をして参りました。神戸では7年ぶりに行われる久しぶりのナンバー大会（大きな大会）です。いつものように試合前の準備、メディカルチェック、搬送経路の確認、ミーテイング後、タイトルマッチ1試合を含む全15試合を医師10名で臨みました。今回は大きな怪我、救急搬送、傷の縫合も少なく無事に大会が終わり安心しました。次のリングドクター業務は9月10日に京セラドーム大阪で開催される「超RIZIN.5」です！！！　　院長

2026.03.13腰痛が気になる方へ

「朝起きたら腰が重い」「長く座っているとつらい」「立ち上がる瞬間に痛む」など、日常生活の中でこのような腰の痛みはありませんか。
腰痛は、筋肉のこわばりや姿勢の癖、加齢による変化、日々の負担の積み重ねなどが重なって起こることも少なくありません。大切なのは、痛みを我慢して動き続けたり、自己流で無理を重ねたりせず、今の状態に合った対応を選ぶことです。

■腰痛の原因
腰痛の原因は一つに限らず、生活習慣や体の使い方が影響することが多くあります。たとえば、座りっぱなし・立ちっぱなしの時間が長い、家事や介護で前かがみが続く、買い物で荷物を持つ機会が多いといった動作は、腰に同じ負担がかかりやすくなります。運動不足が続くと体を支える筋力が落ち、腰だけで頑張る場面が増えて痛みにつながることがあります。

また、姿勢の癖も腰痛に影響することがあります。反り腰や猫背が続くと、腰の関節や周囲の筋肉に負担が集まり、動き始めに痛みが出やすくなります。寒い時期は筋肉がこわばり、いつもより痛みが出やすい、長引きやすいと感じる方もいます。さらに、疲労や睡眠不足、ストレスが重なると、痛みを強く感じやすくなったり、回復が遅れたりすることもあります。腰痛は「原因を決めつけにくい症状」のため、整形外科で痛みが出る場面や症状を細かく確認することが重要です。

■腰痛の症状
腰痛は「腰が痛い」だけでなく、いくつかの形で現れます。腰が重い、動き始めがつらい、同じ姿勢で悪化する、前かがみや起き上がり・立ち上がりで痛む、といった症状はよくみられます。
一方で、お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが広がる、歩くとつらく休むと少し楽になる状態が続く、脚に力が入りにくい、つまずきやすい、といった症状がある場合は、早めに相談されることをおすすめします。

また、学生さんやスポーツをしている方の腰痛の中には、腰椎分離症や分離すべり症などの別の要因が隠れていることもあります。痛みが長引く、練習で悪化するなどが続く場合は、無理を続けず早めに当院へご相談ください。

一方、中高年・高齢者の方の腰の痛みには、圧迫骨折が隠れいていることもあります。骨粗しょう症などで骨がもろくなると、くしゃみや軽い転倒など些細な動作がきっかけで椎体（背骨の骨）がつぶれてしまうことがあります。「急に腰が強く痛くなった」「最近背中が丸まってきた」と感じる方は、早めにご相談ください。

■腰痛の治療・予防方法
腰痛の対応は、痛みの時期と生活の状況に合わせて組み立てます。痛みが強い時期は、前かがみで持ち上げる、急にひねる、反らす動作など、腰に負担がかかる動きをいったん減らしましょう。一方で、まったく動かさず固めてしまうと、こわばりが強くなり回復が遅れることもあります。可能な範囲で短い距離の歩行など、無理のない活動を挟むことが勧められます。冷えが気になる方は、入浴や温熱で筋肉のこわばりを和らげる工夫も有用です。

再発予防として、腰だけで支えない体づくりが重要です。体幹や股関節まわりを整え、日常動作（立つ・座る・持ち上げる）の癖を見直すことで、腰への負担を減らしやすくなります。大阪市平野区にある整形外科葉山クリニックでは、問診・触診に加えレントゲン検査で腰の状態を確認し、症状に応じた治療やリハビリテーションをご提案します。リハビリテーションでは理学療法士が生活動作の工夫、再発予防の取り組みをご案内します。腰痛が続く、繰り返す、しびれを伴うなど気になる症状がある方は、早めに当院へご相談ください。
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【監修】
医療法人誠栄会 整形外科葉山クリニック
院長 葉山 悦伸